Причины и лечение отеков в щиколотках ног

Отекают ноги в щиколотках - причина, чем лечить, что делать, к кому обращаться? Такими вопросами задаются многие люди, впервые обнаружившие у себя новые неприятные признаки. Чаще всего таким вопросом приходится задаваться женщинам. Однако это не означает, что такое заболевание является сугубо женским. Просто все зависит от причин отеков.

Как формируется синдром

Отек - это скопление жидкости в межтканевом и в межклеточном пространстве. Биологический механизм этого скопления заключается в том, что клетки удаляют лишнюю воду, которая частично поступает в кровь, а частично выводится из организма лимфатической системой.

Иллюстрация 1

Проблема состоит в том, что лимфатическая система не подвержена действию сердца. У нее нет специальной системы принудительной циркуляции. Лимфатическая жидкость перемещается по телу медленно и самотеком. Этот недочет эволюции дорого обходится человеку. Медленный самотек еще больше затрудняется при возникновении повреждений тканей или их воспалении. В результате выходящая из клеток жидкость накапливается все больше и больше, и через некоторое время какая-либо часть тела раздувается как воздушный шарик, но только с водой.

С возрастом лимфатическая система работает все хуже, отеков становится все больше, и по внешнему виду человека это становится все заметней.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Простой способ избавиться от Отеков ног и Судорог! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его, мы решили поделиться им с вами.

Читать далее>>>

Последствия отеков

Казалось бы, какой вред может быть от скопления жидкости в одном не очень значимом для организма месте, например в щиколотках. Однако все в системе взаимосвязано, и боль в пятке может отразиться на работе головы.

Изображение 2

Межтканевая и межклеточная жидкость - это не просто вода, а раствор, в котором находятся как полезные вещества, так и вредные для организма и клеток, погруженных в эту жидкость. Между клетками и жидкостью постоянно происходит диффузный обмен, и от состава окружающей жидкости в конечном итоге зависит жизнеспособность клеток и выполнение ими своих функций.

Чем дольше клетки находятся в окружении собственных отходов, тем больше они вынуждены их потреблять. Происходит самоинтоксикация, что обязательно сказывается на состоянии всего организма.

Конечно, отек легких не сравнить по последствиям с отеком лодыжек, но большие последствия могут начаться с малых процессов. Кроме того, любой отек - это сигнал неблагополучия, говорящий о том, что пора принимать меры, и, как минимум, начинать искать причины неприятностей.

Возможные заболевания

Ноги, особенно в нижней их части, являются индикаторами состояния здоровья.

Изображение 3

Во-первых, на них оказывается большая физическая нагрузка, а во-вторых в щиколотках сконцентрированы преимущественно сухожилия, а мышечных тканей мало. По этой причине все ситуации, связанные с нарушением вывода лишней жидкости из организма, отражаются на внешнем виде лодыжек.

Отеки ног могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  1. 1Варикозное расширение вен. Это самая распространенная причина скопления жидкости в ногах. При варикозе вены не справляются с перемещением воды и растворенных в ней веществ снизу вверх. Соответственно, то, что должно быть выведено через почки, остается в организме. Затрудняется и перенос жидкости через лимфатическую систему.
  2. 2Тромбофлебит. Эта болезнь является следствием варикоза. Слабость венозных стенок порождает расширения и сужения, что создает условия для формирования тромбов с полной непроходимостью сосудов. В этом случае появляется обширный отек, чаще всего в нескольких местах ноги. После восстановления проходимости сосудов отек полностью или частично рассасывается, а на его месте образуется гематома.
  3. 3Травматическое воздействие на мягкие ткани. Обширным и длительно существующим отеком сопровождаются вывихи и переломы. Растяжения сухожилий также порождают отечность тканей. Однако такие отеки быстро проходят и не всегда сопровождаются гематомой.
  4. 4Сердечная и почечная недостаточность. Слабая деятельность сердца замедляет ток крови и выведение жидкости. В результате воды накапливается в разных частях тела, в том числе и в ногах. Почечная недостаточность приводит к снижению темпов очистки организма и накоплению жидкости по всему организму.
  5. 5Абсцессы. Отечность при этих болезнях носит локальный характер и проходит после устранения причин.
  6. 6Артриты и артрозы. Припухлость суставов связана как с развитием воспалительных процессов, так и с трансформацией расположения суставных элементов.
  7. 7Травмы, связанные с разрушением целостности кожных покровов и других тканей. Обычно открытые раны приводят к нарушению деятельности сосудов, образованию воспалительных процессов, скоплению продуктов жизнедеятельности микроорганизмов.
  8. 8Укусы животных. Речь идет о мелких ядовитых животных - пчелах, осах, жалящих мухах, пауках, змеях. Их укусы часто могут быть не замеченными в начале, но спустя несколько минут или часов укушенное место распухает и начинает болеть. Распознать такую отечность можно по обнаружению места укуса.

Перечислять причины формирования излишней влаги в области щиколоток можно до бесконечности. Нужно выделить лидирующие причины - это тромбофлебит, варикоз, сердечно-сосудистые и почечные заболевания.

Проявления симптомов

Прежде чем начинать бороться с самими отеками, нужно выяснить их причину. Обследования, как правило, нужны в том случае, если травмы и укусы отсутствуют, а щиколотки вдруг раздулись. Если диагноз варикозное расширение вен, то искать причину не надо: скорее всего наблюдается процесс обострения и развития этого заболевания.

Внезапное и сильное раздувание всей нижней части ноги может означать начало тромбофлебита. Медленное формирование отека, когда ноги из изящных постепенно становятся пухлыми, означает начало проблем с сердцем или почками. Возможна еще одна причина - это аллергия. Она может возникнуть при наружном контакте с нежелательным веществом или при употреблении внутрь аллергенов. В последнем случае отекает обычно все тело или лицо.

У женщин есть свои особенности симптоматики. Высокие каблуки, усиленные платформой, могут привести к растяжению связок в области щиколоток и появлению припухлости. Если проигнорировать сигнал, который посылают ноги, можно приготовиться к появлению варикоза и тромбофлебита.

Есть в опухлости щиколоток и приятные моменты, не вызывающие тревожных мыслей о новых болезнях. Ноги могут отекать во время беременности и после родов. Это временное явление, которое, однако, тоже требует принятия мер.

Картинка 4

Лечебные мероприятия

Избавляться от отеков нужно в любом случае, даже если не всегда понятно, почему это происходит, или, наоборот, все понятно, но причина трудноустранима.

Все противоотечные меры делятся на 2 части: использование средств для приема внутрь и для местного применения.

Универсальным способом снятия отеков является прием мочегонных средств. Существует большой ассортимент препаратов с таким действием, только все они не для длительного использования. Это как таблетка от головной боли: пить можно только до снятия симптомов.

Проблема в том, что мочегонные препараты оказывают сильное воздействие на почки и мочевой пузырь и вместе с жидкостью выводят минеральные вещества и витамины. Длительный прием мочегонных средств должен обязательно компенсироваться приемом витаминно-минеральных комплексов.

Картинка 5

В народной медицине используют растительные мочегонные средства, которые не обладают радикальностью действия и могут приниматься в качестве курса дней 10-15. К ним относятся следующие:

  • листья и ягоды брусники;
  • листья, почки и сережки березы;
  • семена укропа;
  • спиртовая настойка чеснока;
  • листья и цветы леспедецы.

Важно знать! 

Эффективное средство от Отеков ног и судорог существует! Перейдите по ссылке и узнайте как Ксения Стриженко вылечила Варикоз…

Читать далее...

Все мочегонные средства способствуют активному выведению калия, за исключением дальневосточного кустарника леспедецы, который выводит натрий.

Если отеки не обширны и затрагивают только нижнюю часть ног, можно обойтись компрессами. Они могут проводиться с использованием спирта или только воды. Дело в том, что спиртовые компрессы в чистом виде снимают отеки и притупляют болевые ощущения, однако они могут применяться не всегда. Лучше не использовать их при явном тромбофлебите, поскольку спирт всегда воздействует на сосуды, но не всегда предсказуемым образом.

Лучший способ быстрого снятия отеков - это картофель и глина.

Нужно натереть на мелкой терке сырой картофель в требуемых количествах в соответствии с величиной отека. Наложить толстым слоем на проблемные места, обмотать сверху тканью, потом полиэтиленом и закрепить компресс эластичным бинтом. Держать компресс нужно не менее часа. Облегчение почувствуется довольно быстро.

Глину (любую - цвет не имеет значения), добытую из больших подпочвенных глубин (1 м и более), нужно размешать до гомогенной массы и консистенции густой сметаны. Наложить ее на отек, накрыть полиэтиленом и обмотать эластичным бинтом. Держать нужно часа 2-3.

В глину можно подмешивать бикарбонат натрия, тертый картофель или распаренные листья березы.

Кроме народных средств можно использовать специальные мази, выпускаемые для борьбы с варикозным расширением вен. В экстренных случаях, когда, кроме припухлости, есть еще зуд и боль, можно на какое-то время поместить ногу в холодную воду или под холодный душ.

Все описанные меры являются временными и экстренными. Обращение к врачу здесь не только желательно, но и необходимо.

Появились Судороги в ногах по ночам?

Симптомами появления Варикоза могут быть: 

  • Судороги в ногах
  • Появление тяжести и распирания
  • Появились отеки и уплотнения на коже ног
  • Боли, жжение в ногах после конца рабочего дня

Если у вас появились эти симптомы, вам просто необходимо знать, что это I стадия Варикоза. Как наши читатели решают проблемы с ногами читать тут >>